SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • na stronie 8 i 9 jestem po pierwszym cyklu na samym mono, potem na stronie 13 to bez supli tylko białko do uzupełnienia diety teraz koncze powoli cykl na cytonox+cytocell wczesniejsze zdj bez zadnych supli na pierwszej stronie nie wiedziałem nawet jak smakuje białko a diete staram sie trzymac cały czas i jak jest dieta dobra to nawet spoko [...]

    Odpowiedzi: 423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-21 15:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastój na klacie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] optował za FBW. Nie będę przytaczał teraz całego artykułu, bo szkoda czasu na wywody, co do wyższości jednego systemu nad drugim. W tym roku postanowiłem, że wchodząc na cykl ułożę sobie porządny trening FBW i spróbuję, co mi zależy... I nie można powiedzieć, że żałuję. Wbrew pozorom wcale nie jest łatwiej niż na dzielonym, wręcz trzeba mieć [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2011-02-14 21:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocyyyyy

    Post
    Doping

    [...] jakbym znalazl moze jakies nowe dobre zrodlo :) Wtedy bym zobaczyl czy towar byl trefny :) A i jeszcze przebicie e2? Tzn? I jeszcze jedno kiedys zawsze jak wchodzilem na cykl to mialem okropne zakwasy a teraz wchodze na cykl i wgl nie odczuwam zakwasow na zadnym miesniu to normalne? Bo wydaje mi sie ze skoro miesnie sa pobudzane do szybszego [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4218 Data: 2016-01-24 23:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biała!Straciłem 170zł!! Przestroga

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale pewnie jutro an trzezwy umysł sie skusze i otworze...pomysle a jak nie to wezmne tylko ta jedna puche dobra xpanda jescze w tym roku Bo miałem zaplanowane tak: teraz cykl 2 razy cell pump i w lutym 2x xpand ale skoro "teoretycznie" mam tylko jedna puche xpanda dobra to moze zapodac go teraz z jedna pucha cell pumpa i czekac az [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2005-09-03 01:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wykrzesac z siebie "idąc na rekord". Natomiast MTR matrix to po prostu periodyzacja objętości i intensywnosci treningu która w bułgarskim systemie funkcjonowała w cyklach tygodniowych. Autor podaje tam tygodnie A, B i C które przeplata sie z grubsza chodzi o to że jest tydzień o mniejszej intetsywności, potem większej,jeszcze większej [...]

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 21:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to nie będzie następny cykl tylko kontynuacja wcześniejszego,nie wiem jak tamten zakończyłeś ale deka działa do 4 tyg czyli cały czas jesteś na bombie.Ogólnie zrobił bym odblok bo przejście na wymienione środki nie są dobrym rozwiązaniem bez teścia.jeśli chcesz przedłużyć cykl to w tych 2 tyg pasowało by dać hcg i pomyśleć co wrzucić dalej.ale na [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2010-08-14 08:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli możesz napisz jeszcze co ile dni enan i metka przy enanie mam dylemat z biciem pomiędzy 3 a 4 dni jedni mówią że przy tej masie spokojnie co 3 drudzy że na pierwszy cykl tym bardziej nie solo bo dorzuciłem mete co 4 jak nie 5 prosze o porade zaznaczam że dawka to 1ml 250mg enana boldenon doczepiam jeszcze jedno pytanko odnośnie odbloku [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2012-10-12 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co o tym myslicie

    Post
    Doping

    [...] musi skończyć brać jak najpóźniej żeby jak najszybciej wziać coś na obblokowanie. Nandrolon podtrzyma anabolizm w organiźmie. 400mg soku tygodniowo naraz to za dużo na drugi cykl nawet dla 26letniego mężczyzny. 100mg testosteronu prolangatum brane co 5dni w cyklu z nandrolonem bardzo ładnie "uzupełni" wzrost masy i siły. Nie ma sensu [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2003-07-28 18:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka redukcja w moim przypadku? Skinny Fat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czy 0,6g? Czy moge robic tabate na czczo,albo biegac na biezni? cokolwiek? W skrocie jak najszybciej spaic ten fat bez spalania miesni? chce wrocic szybko na mase i zaczac cykl kreatyny. ale tez nie chce masowac z 20% bf, a tyle mam Zmieniony przez - avertos w dniu 2015-01-03 19:11:58 Zmieniony przez - avertos w dniu 2015-01-03 19:13:16 [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 13290 Data: 2015-01-03 19:11:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 amfetamina 2g ed odblok: 11-14 piwo 5l ed tak bylo by lepiej, niema co na pierwszy cykl przesadzac... nie trzeba przesadzac.. do tego dieta - zero jedzenia

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-09 14:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik 194cm 85kg

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że od początku lipca z nowym treningiem udało mi się już przytyć do 89kg więc jestem bardzo zadowolony. Teraz pytania jak długo stosować ten trening FBW? I chciałbym zrobić cykl na kreatynie mono od olimpu. Na forum wyczytałem, że odpowiedni trening musi być żeby brać kreatynę. Czy na tym FBW normalnie moge cykl zrobić? Proszę o usunięcie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2012-07-22 11:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    [...] 2600-3200 (zależy od apetytu i dnia) -białko: 2g -węglowodany: reszta -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: aktualnie 5,5 miesiąca enan 200mg/e5d. Pierwszy cykl 8. TRENING: FBW 3x 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: duży 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2104 Data: 2019-06-30 15:55:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:24 2. WAGA:84 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:- -udo:60 -talia:- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3,5 roku 6. DIETA:tak -białko:2,2 grama na kg na cyklu 2,8 grama -węglowodany: 4 gamy na kg w dni treningowe do 4,5 grama -tłuszcz:0,7-1grama na kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 4 cykle met,enan,npp,deka,prop,turanabol,trenbolon 8. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3022 Data: 2016-08-23 12:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takie kryzysowe sytuacje, jakies pomysly jak to przezwyciezyc? W psychice nie szukalbym przyczyn, bo widze jak na diecie ruszylem do przodu, a dodatkowo zaczynam wlasnie cykl, a bez michy to bez sensu. GenesisX --> Jak jestes ekto to sie nawet tym nie przejmuj, ale staraj sie nie robic tak na codzien. Jak endo to w sumie tez sie nie [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-12 14:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jutro rozpoczynam 5-6 tygodniowy cykl na kreatynie. 3x treningi typowo silowe (plan Marka Rippetoe, podstawowe cwiczenia zlozone) w tygodniu + jedna sesja aerobow/tabaty w tyg. Prosze o skorygowanie diety, a w zasadzie wartosci BTW: bialko 2,6 g na kg masy (1,8 zwierzecego) wegle 5,0 g na kg tluszcze 1,4 g na kg 3170kcal waga: 71-72kg [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 14:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Jutro rozpoczynam 5-6 tygodniowy cykl na kreatynie. 3x treningi typowo silowe (plan Marka Rippetoe, podstawowe cwiczenia zlozone) w tygodniu + jedna sesja aerobow/tabaty w tyg. Prosze o skorygowanie diety, a w zasadzie wartosci BTW: bialko 2,6 g na kg masy (1,8 zwierzecego) wegle 5,0 g na kg tluszcze 1,4 g na kg 3170kcal waga: 71-72kg [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-29 17:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może tak byc ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] potrzebna jest zmiana - monotonia lub niedopuszczenie do przetrenowania ? Chodziło mi o ten fragment Twojej wypowiedzi, znalazłem go teraz... wiesz gdzie: Holizm na poziomie cyklu treningowego Zakres i czas stosowania: Wszystkie trenowane grupy mięśniowe. Fazami są dla nas kolejne treningi na te same grupy mięśni. Dobrze jest zaplanować [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2005-07-06 12:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca to bardzo dobry srodek na 1 cykl najlepiej jakbys jeszcze dokupil np 2 butle po 2 ml i zrobil taki cykl 100 - 200 - 200 -200 -200 200 200 100 (jest to cykl na 8 tygodni . Co do odblokowania to wez 10 tabletek clomidu 2 tygodnie po ostatnim strzale deci CELICA rzadzi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90450 japan-cars.clan

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2405 Data: 2003-06-13 09:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Twoich doświadczeniach z Alri, ale nie znalazłem w teście opini o BAMie, dlatego mam pytanie czy testowałeś Bama na sobie? Znam opinie kolegi ze siłowni, brał BAMA zaraz po cyklu kreatynowym jako jedyny suplement i bardzo chwali efeky - głównie wzrost siły, oczywiście to mogło mieć na to wpływ także przebyty cykl kreatynowy, a także bardzo dobre [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 15:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I powiedz mi bylem na mostku teraz lece niskimi dawkami na redukcji wszystko ok fajnie sie czuje libido w gore i jak zrobie odblok to wedlug badan powinienem zaczac kolejny cykl. Bo po takich dlugich cyklach ciezko bedzie wrocic organizmowi do normy tak?. Bo mostek dal troche odpoczynku ale tym nie powinienem się sugerowac tak ? ?. Czyli mzoe [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2016-06-23 14:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)